想了解大人肠胃益生菌哪个牌子好

要判断一款成人益生菌效果好不好，可以看这款益生菌是否具有优质菌株，由于有益菌在进入肠道前，需要经过胃酸、胆汁等考验。只有耐胃酸、耐胆汁、定殖能力强的优质菌株，才能顺利到达肠道并对人体发挥作用，比如鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019，相较于其它益生菌，这两种菌株更加稳定安全。因此，在选购产品时，应选择含有这些优质菌株的产品。像舒倍拉益生菌粉就很不错，成分中含有两种优质菌株，分别是乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001，能够经过多重消化后，仍具有活性并顺利在肠道内定殖下来。

大人选购益生菌优先关注菌株丰富，活菌多的产品，因为有益菌的数量足够多，才能够发挥作用，不妨看看多菌株、多活菌的产品，比如lifespace成人益生菌。该产品所含菌株多达15种，每一株都有具体型号，健康功能健全，且符合肠道微生态多样化的特征。而活菌含量则高达320亿CFU/g，可以大大提高益生菌到达肠道、有效发挥作用的几率。除此之外，产品里还特别添加了益生元，这是有益菌爱吃的食物，可以喂饱活菌，使它们更好地在肠道内活下来。