体重过胖也会得妊娠期糖尿病吗？

孕前超重或肥胖，以及孕期体重增长过快都是妊糖发病的危险因素，所以无论是孕前体重，还是孕期体重增长都需要控制在正常范围内，我们首先要做的就是控制饮食，主食以粗粮为主，比如玉米面或者荞麦面，蔬菜水果可以吃西红柿、芹菜、柚子、猕猴桃等，这些是含糖量比较低的，另外就是要适当的运动，比如快走，爬楼梯都是可以的，除了这些还应该定期监测血糖，从而做到早发现早治疗，到时候你就把每次测量完的血糖数值记录在Life Ofmom这个APP上，方便对比和查看。