2021/10/19 13:58:05 mb51233906
一般平时男性吃什么补精液的？
网友回答
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2021/10/20mb51233890
增强精子活力要戒烟戒酒，香烟中含有很多有害物质，比如说尼古丁有抗生育的作用，直接影响到精子的生成，而酒精中有害物质也会干扰精子的生成;要远离辐射，手机、电脑或者放射线等物质，要尽量远离，以免对精子的生成造成伤害;要规律作息，适当的进行体育锻炼，同时可规律的排精，以提高精子的活力，也可吃益生谷的妥金，可以调理精子质量差和容易疲劳的状态，让男性精力和体力都变得更旺盛。
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