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2013/5/10 18:45:37 連鎖調律

我正在给孩子喂奶,吃什么对宝宝眼睛好?

哺乳期间,我应该多吃什么会对宝宝的眼睛更好呢?
网友回答
  • 2013/5/10小强noco

    多吃点含维生素ABC、钙质的食物,起到保护宝宝眼睛的作用。比如:菠菜、猪肝、枸杞子、牛奶、羊奶、豆制品、坚果类、深海鱼(特别是鱼眼部分)、肉类、葡萄、梨子、桔子、海带、紫菜、发菜等等,这些食物中富含的维生素ABC和钙质都是宝宝在成长过程中所需的营养成分,不止能对宝宝眼睛好,使宝宝眼睛更加明亮,还能让宝宝的身体更加健康,发育的更加健全。另外,DHA对宝宝也是有很大的好处哦,对宝宝的眼睛和大脑发育都很好。
  • 2013/5/10浩浩凯

    多训练宝宝,眼睛就有神了。不过可以多吃含维生素的食物。
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  • 2013/5/10随意才是美

    多补充维生素ABC,对宝宝眼睛好。
  • 2013/5/10斯寒

    营养均衡就行了,吃其实解决不了什么问题的吧。
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