都怕乳腺炎造成自己的伤害，但是知道该如何预防的吗？

问题补充：

网友回答

2021/9/6贝贝乐园001

如何预防乳腺炎，要具体情况具体分析，主要就是：1.如果在哺乳期当中，则就要注意清洁乳头，如果患儿口中有一些分泌物，则就要及时把它擦干净；2.要注意饮食，饮食一定要清淡；3.一旦出现乳房积乳的情况以后，不要紧张，要放松心情，然后要充分让幼儿哺乳，不要淤积过久。
2021/9/6伊一妈090623

乳腺炎产生的主要原因是乳汁淤积，可从以下的方法预防：1）哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。2）出现奶胀要及时疏通，同时暂停喝汤水。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。3）哺乳后应清洗乳头，防止乳头破损，乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。4）少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。5）学会乳房按摩，每天进行。

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