2021/8/14 10:11:33 vbg0361
维生素ad可以每天吃吗？吃什么补充最好？
网友回答
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2021/8/14mb51239574
维生素AD不能够每天吃，因为维生素AD的半衰期很长，接近一个月，只要维生素储量足够，就不需要每天补充，建议在平时多出去晒晒太阳。 -
2021/8/14xizuopai
维生素A和维生素D是儿童生长发育所必需的重要营养素，两者同补具有促进钙吸收、增强免疫力的作用，但是也不适于过度补充和长期补充，因为补充过多也是会对身体造成负面的影响的，想要更好的补充维生素ad的营养还是喝一些自然唯他维生素ad滴剂较好，同时也不能一味的只补充维生素ad，主要是看身体的需求，需要或缺乏才进行补充。
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