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2021/8/10 17:44:26 米果米果露露

孕期可以吃什么营养品啊?

孕期可以吃什么营养品呢? 问题补充:
网友回答
  • 2021/8/10歌珊

    孕期需摄入充足的热量、蛋白质、铁、钙、锌、碘、硒、钾等微量元素,以免孕妇出现贫血、手脚抽搐、麻木等症状,同时口服复合维生素,如维生素A,主要预防夜盲症、贫血;维生素B,主要参与蛋白质、热量等碳水化合物的代谢;维生素C,可增强免疫力,避免牙龈出血;维生素D,主要促进钙的吸收。多种营养配合,同时补充DHA,以助于母体及胎儿的健康发育。
  • 2021/8/10腾腾妈123456

    您好,怀孕期间最好是进食食物补充营养,建议最好是以食补为主,且没有必要服用营养品。
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