2021/7/30 16:47:17 mb51233564
女生补充胶原蛋白通过吃什么补充比较好？
网友回答
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2021/7/31mb51233771
鱼含有大量的胶原蛋白，其实是鱼鳞中含有丰富的胶原蛋白，补充胶原蛋白应该多吃动物骨骼，尤其是软骨在排骨中，也可以食用汤臣倍健胶原蛋白粉
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