网友回答
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2021/6/25mb51167447
尽量的避免少吃动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅，要避免饮酒等。而平时我自己也是有熬夜、喝酒的习惯，我感觉像是汤臣倍健的大豆磷脂软胶囊就不错，辅助降血脂，非常有效，特别是上了年纪的老人也得注意保护好自己的血脂问题哦。
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