网友回答
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2021/6/17mb46204653
人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外，要想提高免疫力的方法有很多，通过运动或者是通过饮食都有可能有效的提高免疫力。而日常中，很多食物都具有提升免疫力的效果，如大白菜、白萝卜、大蒜等，总之就是要饮食均衡。除此之外，相关营养品也是提高免疫力的有效方法，比较推荐汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，富含牛初乳营养，对提高免疫力有很大帮助。
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