网友回答
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2021/6/23mb51167500
很多人都知道，左旋肉碱具有一定的减肥作用，有些人就有比较迫切的减肥想法，就会想知道吃左旋肉碱多少天见效，不过我可以告诉大家，左旋肉碱需要配合运动才会更有效果。像我在吃汤臣倍健左旋肉碱，都是在运动前一小时左右吃，即使是2小时的运动量我还是觉得能量满满，而他里面的茶多酚和荷叶成分都具有减肥和消脂的功能，坚持使用会有效果的，加油~
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