网友回答
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2021/6/5mb47087459
多运动多运动多运动！一定不要经常躺着，不然除了便秘还容易免疫力下降啊，散步、游泳、瑜伽什么的都搞起来。如果实在不行，日本有一款孕妇专用的便秘药也可以试试，叫氧化镁，以前我朋友从日本带回来的，不知道现在国内有没有。
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