网友回答
-
2021/5/12mb48802171
酸奶大致可以分为两类，一类是普通酸奶，它只含有两种乳酸菌。通过吃酸奶来补充益生菌，改善人体微生态平衡，调节肠胃价格，还是有一定难度的。酸奶中的益生菌数量较少，大部分会在进入大肠的途中消失，只有一小部分会进入大肠，所以基本起不到调节肠道菌群的作用。可选用Lifespace益倍适益生菌等益生菌制剂补充益生菌，添加活菌数高，提高了益生菌到达肠道并有效发挥作用的概率。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答