网友回答
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2021/5/11mb47252832
科克曼的益生元酵素益生菌，这个对于改善便秘有良好的作用，能增强肠道蠕动的，我家人吃过。 -
2021/5/11xingyuti
如果消化不良，建议不要吃过于太饱，平时可以多运动、吃些有利于消化的食物，比如山楂、燕麦、酸奶，也可以服用Lifespace成人益生菌粉。
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