网友回答
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2021/5/7mb50051181
可以帮助祛痘的，维生素b可以帮助身体的皮肤新陈代谢，有利于皮肤的恢复，进而改善皮肤的状态。建议多吃一些瘦肉、蛋黄，里面的b族维生素比较丰富，或者选择汤臣倍健b族维生素片也可以，原料是源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素B6、B12、叶酸。
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