2021/3/8 13:11:33 mb50632361
少精弱精怎么办？吃什么有用
检查出来老公有些少精弱精？少精弱精吃什么有用
网友回答
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2021/3/8mb50632342
多吃一些含锌、高蛋白、含维生素的食物，平时多运动 坚持跑步 不要久坐 没做一个小时最好是站起来活动一下，还可以吃营养素凯贝尔活力片，富锌富硒可以提高精子质量
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