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2020/10/17 21:56:29
mb47180766
工作很忙,常常上顿不接下顿,导致肠胃很差,怎么办?
网友回答
2020/10/28
持续攺佲
如果经常工作太忙,饮食不规律,容易伤到肠胃,引起慢性胃炎,慢性肠炎,所以建议大家一定要养成良好的饮食习惯,再忙也要吃东西,毕竟人是铁,饭是钢,而且食物选择上应该尽量选择健康食品,健康饮食,降低不良饮食习惯给肠道菌群带来的破坏,平时也可以通过食用一些添加长双歧杆菌BB536的酸奶、牛奶、食品或补充剂来补充肠道有益菌。
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