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2020/9/27 08:03:19 mb50411128

成人补锌吃什么好一点，备孕期间的男性如何补锌好？

网友回答

2020/9/27mb48711734

备孕期间的男性补锌的话，我推荐去吃妥金，这款产品富含多种营养物质，也易吸收，对于提高男性抵抗力也有一定的效果。一般建议在备孕前3个月开始吃，这样效果更好。
2020/9/27mb48668019

备孕期间应多吃含锌的食物，如瘦肉、猪肝等等，另外还可以补充汤臣倍健锌咀嚼片，这种每天服用一粒，温水吞服即可。

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