网友回答
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2020/10/16mb48808029
营养不良、睡眠不足都会引起免疫力低下，此时应该补充汤臣倍健蛋白粉，饮食中还要多吃蔬菜水果，希望对你有帮助。 -
2020/9/22mb46204553
免疫力低下的原因很多，可能是睡眠不足、运动少、喝水少，或者是蛋白质摄入不足！根据具体原因去调整就好了，这里主要说一下蛋白质的问题，日常要多喝牛奶、每天吃一两个鸡蛋，肉类也不可以不吃，特别是总是节食的男生，如果实在不想吃肉，可以跟我一样喝点汤臣倍健蛋白粉，每天一勺，很方便的~
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