宝宝18个月，准备给宝宝换配方奶粉。现在孩子小小人儿就开始玩电子产品，有没有什么营养对眼睛发育比较好的呢？

宝妈，你好。叶黄素和DHA都是有利于宝宝眼睛的好营养。其中，叶黄素素能够保护视神经抵抗蓝光和氧化的损害，有利于婴幼儿眼睛的良好发育。而DHA，大家比较熟悉知道它是“脑黄金”，其实它富含在我们的视网膜当中，是促进促进宝宝视网膜发育的重要营养。如果宝妈要给宝宝考虑换配方奶粉，可以考虑强化叶黄素和DHA营养的配方，像纽贝滋配方羊奶粉就有添加这两种成分，是个不错的选择。还要注意的是，爱护宝宝眼睛，除了从营养入手，培养宝宝健康用眼习惯也非常重要。早前，世界卫生组织就发布过去一份新指南，建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则最好完全不要看屏幕。