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2019/12/13 11:24:45 mb49125520

吃什么男人补精子最有效?

网友回答
  • 2019/12/13mb49126700

    吃些牡蛎、海产品,还可以吃一些康爸爸等来提升下精子质量,可以达到补精子的效果,还有就是平时吃的清淡一些,适当运动。
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