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2019/12/7 14:18:41
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喝蛋白粉的最佳时间包括两餐之间吗?上午11点就开始饿了。
喝蛋白粉的最佳时间包括两餐之间吗?上午11点就开始饿了。
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网友回答
2019/12/8
mb48801440
可以的,两餐之间喝一杯汤臣倍健蛋白粉,补充大豆蛋白和乳清蛋白,蛋白质消化慢,必将扛饿,而且也能够让你吃饭之后少吃点,有助于减肥。
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喝蛋白粉的最佳时间是饭前还是饭后?
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