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2019/12/7 10:42:43
nni3029
蛋白质含量高的蔬菜有吗?怎么补充蛋白质更好?
网友回答
2019/12/7
erhuandi
有啊,花椰菜含蛋白质量就还挺高的,不过我不太喜欢吃,所以我补充蛋白质一般是喝豆浆,然后在豆浆里加一勺汤臣倍健蛋白粉。
2019/12/7
erhuandi
有啊,花椰菜含蛋白质量就还挺高的,不过我不太喜欢吃,所以我补充蛋白质一般是喝豆浆,然后在豆浆里加一勺汤臣倍健蛋白粉。
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