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2019/12/6 18:04:09
dx14622
植物蛋白质含量高的食物有哪些？怎么吃比较好？
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网友回答
2019/12/7
erhuandi
植物蛋白质含量高的主要是豆类，还有花椰菜等蔬菜，不过，如果只吃植物的话蛋白质摄入不足的，可以额外喝汤臣倍健蛋白粉进行补充。
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