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2019/11/26 12:48:07 mb49188918

有宝宝一个多月了,一直觉得顺其自然就好了,但家人朋友很关心自己,念叨各方面都要重视起来,补充营养很重要,想问问大家有什么补充营养的好方法吗?

网友回答
  • 2019/11/26mb49129777

    食补挺好但吸收的慢,准备食材还麻烦,我姐之前吃的那个爱乐维复合维生素片好像不错,补营养挺省事儿
  • 2019/11/26mb49189587

    可以吃禽肉、蛋类、花椰菜、南瓜、蘑菇等食物补充叶酸,还有一些蔬菜水果补充维生素。
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  • 2019/11/26mb49189237

    孕妈妈其实要补的营养还挺多的,既为身体考虑,也为宝宝能更健康顺利的出生。不过别担心,除了饮食上注意一点,还可以吃一些专门补营养的产品,推荐爱乐维复合维生素,某宝可以直接买,挺方便的!
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