2019/11/25 17:09:05 guanshunyi
补充氨糖有什么作用？什么人需要吃？
网友回答
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2019/11/27mb48697612
氨糖是关节软骨的基本成分，补充氨糖可以有助于修复受损软骨，减小运动时关节之间的摩擦。像是中老年人、经常锻炼的人还有上班白领，都是氨糖流失比较严重的，需要补充。我自己偶尔会去锻炼，所以也有一直在吃健力多补充氨糖。
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