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快问 > 备孕 > 孕前保健

2019/10/29 20:46:13 mb49130461

大学毕业前夕被求婚了,三个月前办的婚礼,我和老公想着趁年轻生个宝宝再去拼事业也好,所以想来问一些大家备孕的经验以及注意事项~

网友回答
  • 2019/10/30mb47235967

    备孕要注意的事情蛮多的,首先无论是备孕还是孕期都要禁止一切含酒精的食物饮料。少熬夜,多运动,另外补充营养调理身体也很关键,补叶酸更是备孕的重中之重,我一直在吃的含有0.8mg的叶酸的爱乐维复合维生素。它能比普通0.4mg的更快预防宝宝出生缺陷。还含有钙,铁,锌,维C等18种维生素矿物质,营养蛮全面的,每天一粒很方便。你也可以试试哦~
  • 2019/10/30mb47235946

    注意多休息吧,少熬夜很重要。
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  • 2019/10/30mb49131012

    恭喜新婚啊,备孕首先坚持运动吧提高免疫力,然后均衡营养除了饮食之外额外补充一些维生素矿物质,我备孕吃的是爱乐维复合维生素,某宝就可以买,建议你也试试~
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