备孕除了叶酸还有哪些营养素需要补充呢？宝妈们可以分享一些经验么～

第一次备孕想问各位宝妈有哪些备孕就不能喝的东西啊，以及能不能帮忙推荐一些需要补充的维生素呢～ 4个回答 每天在公司会很困，想问刚怀孕两个月咖啡还可以喝么，还有孕初期补充营养有推荐么，希望宝妈们可以推荐下～ 4个回答 第一次备孕有些迷茫，听说孕后期还会脚抽筋，宝妈们有什么经验可以传授么。 3个回答 我是个高龄产妇，医生说要多注意饮食，降低妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险。听说美素佳儿妈妈奶粉热量比较低，对控制血糖有帮助，而且有宝宝成长发育需要的各种营养，我可以买来喝吗？求有经验的宝妈们给指点一下，先谢谢大家啦。 1个回答 孕期除了叶酸要补充，还有那些营养元素要补充啊？有知道的宝妈么，求解答！ 1个回答