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2019/8/4 10:39:00
a欢妈咪
闺蜜宝宝断奶之后,感觉抵抗力变差了,想问问饮食上可以怎么调理?
咨询一下哈,闺蜜宝宝
断奶
之后,感觉抵抗力变差了,想问问饮食上可以怎么调理?
专家回答
李园园
2019/8/4
宝宝刚刚自然离乳,可以选择适合宝宝的配方奶做好衔接,例如强化乳铁蛋白的配方奶等。这个阶段宝宝除了注意奶摄入,还要及时添加富铁辅食。宝宝能吃的食物种类越来越多时,还要注意营养均衡和食物的多样化,不要挑食偏食。根据中国营养学会建议7-24个月宝宝轻口味饮食,每日适量摄入鸡蛋、肉禽鱼类蛋白质食物,适量主食和蔬果,满足宝宝的营养所需。
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