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孕期饮食
2019/6/16 11:02:17
诸嗣
孕早期周腰酸背痛胯骨还疼,请问怎么办?
孕早期
周腰酸背痛胯骨还疼,请问怎么办?
网友回答
2019/6/16
mb45765315
孕早期正是
胎儿发育
的时候,所以孕妈出现缺钙情况是很正常的,日常的饮食中可以多吃一些钙含量高的食物,如骨头汤、豆浆、牛奶、豆制品,多晒晒太阳也可以补钙。还可以选择更为专业的营养补充剂,如爱乐维复合维生素。而且,除了孕期需要的钙,它还含有铁、锌等十多种营养素,与其等缺乏维生素矿物质表现出症状,不如提前补充起来。另外,爱乐维里还含有0.8mg的叶酸,能够比0.4mg的普通产品更快一倍预防出生缺陷,力荐,全面又省心。
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