网友回答
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2019/3/22镜子里的佳佳
空腹是可以的，对于便秘、肠胃不适的人来说，能帮助平衡肠道菌群，清除体内垃圾，保持肠道健康。 -
2019/3/22扬府十八元帅
要饭前喝哦~不过下午茶如果想吃东西时，可以搭配温牛奶、吐司片、葡萄干一起吃的，口感香软，低热量不会长胖，我喜欢！
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