维生素都有些什么作用啊，市面上那么多的品牌，选维生素片用哪个牌子好呀？汤臣倍健怎么样?

市面上的各种维生素品牌太多了，不知道选哪个牌子好呀，有用过的亲不？汤臣倍健怎么样?

网友回答

2018/11/9米粒儿娃

亲，一般维生素不同其作用也不同，像是缺维生素A就容易得夜盲症，呼吸道感染和腹泻的发病率；缺B族维生素，就会食欲变差、易疲劳贫血，缺维生素C，就会免疫力下降、及反复呼吸道感染；缺维生素D，就会引起缺钙,缺维生素E，就容易贫血、水肿、及皮疹等些情况;而汤臣倍健多种维生素这些所需要的都包有了!!你可以试下。
2018/11/9雪无尽

亲，每一种的维生素作用都是不同的，像铁+叶酸这是可以造血补血的，VC+CE就可以协同抗氧，促进胶原蛋白合成和铁的吸收，B族可以提高免逸力抗疲劳，钙就都知道可以增强骨骼牙齿的，不过你要每种吃下来也太麻烦了，你可用用汤臣倍健多种维生素，这些都含有在内，筛选了16种容易摄入不足的营养，为人量身定制多种营养，每日都有充足营养。

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