想给自己买点保健品吃，没感觉哪里不舒服，就是有时候肠胃不太舒服，有点便秘，其他都还好，听说汤臣倍健清好清畅胶囊能调理肠道，是保健品吗？

一直在吃维生素，最近维生素快吃完了，所以想换点别的保健品吃，一点点的便秘，有时候两天拉一次这样。肠胃经常感到不舒服，想调理肠道这方面的，汤臣倍健清好清畅胶囊能调理吗？