2018/9/27 20:34:16 Lola点点妈
最近想健身增肌，有什么好的蛋白粉可以推荐一下吗？
增肌
网友回答
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2018/9/27shuidiyouling
吃汤臣倍健蛋白粉啊！我最近也在健身，教练推荐我去吃这个配合训练，效果极其明显，里面的蛋白质可以促进我肌肉的生长，又可以补充蛋白质，可开心死我了，我都在推荐身边的朋友吃，效果好又大品牌，吃得也放心 -
2018/9/28亮亮824
增肌的话就要选汤臣倍健蛋白粉啊，它有动植物双蛋白，蛋白质可以促进肌肉的生长，对肌肉的收缩有很强的帮助，我老公就一直在吃这个牌子的蛋白粉，在健身房里大家都说他肌肉怎么长得那么好看，都是汤臣倍健的功劳，他们健身房里的人都在吃呢！
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我最近在健身房里想要增肌，发现圈里的人一直都有吃蛋白粉，想知道蛋白粉对增肌有什么影响吗？
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正式开始健身计划，教练说可以适当补充点蛋白粉帮助增肌，求问蛋白粉什么牌子的好？
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请问乳清蛋白粉哪个牌子好？怎么吃都吃不胖，最近开始健身，想增肌。
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