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2018/9/26 18:56:21
闰闰悦妈
朋友推荐下买了2罐汤臣倍健蛋白粉,可是味道不怎么喜欢,可以添加其他食物一起吃吗?
汤臣倍健蛋白粉想混合别的食物一起吃可以不?
网友回答
2018/9/26
清风逍遥
蛋白粉也可以选在加入牛奶、豆浆、麦片、粥中一起,搅拌后食用,既不影响味道,又能简单快捷地补充蛋白质。不过,蛋白质中含有活性物质,温度过高会让其天然的立体结构遭致改变和破坏,从而导致蛋白质生物活性的丧失和其他的物理、化学性质的变化,影响蛋白质吸收。因此无论是哪种食用方法,都要注意控制温度。
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