2018/9/23 13:39:09 尼尼5201314
各位小主们,你们都是什么时候吃汤臣倍健蛋白粉的,它正确的食用方法?
有人说一早,有人说晚上,你们都是什么时候吃汤臣倍健蛋白粉的,它正确的食用方法?
网友回答
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2018/9/23水祥云阁
汤臣倍健蛋白粉食用方法很简单的,要知道所有蛋白质由多肽组成,遇到高温,强酸等会失效,完全失去营养价值,所以蛋白粉的冲泡要用凉水或是温水,一般在睡前或是训练前后30分钟左右用,每天也只需要一勺就可以了.
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