2018/5/1 09:52:00 丰硕成果

我生完孩子后肚子上的肉好像没有弹性了一样，别人说是腹直肌分离，那什么是腹直肌分离呢？

我生完孩子后肚子上的肉好像失去了弹性一样，甚至还可以摸到肚子上有一个洞，听别人说是腹直肌分离，什么是腹直肌分离呀？

专家回答

李太良 2018/5/15

广州医科大学附属第三医院康复医学科

女性在妊娠过程中，随着子宫内胎儿逐渐增大，腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，这种现象被称为腹直肌分离。简单来说，就是胎儿将肚皮两侧的肌肉拉扯开，使肌肉失去了弹性，在产后无法靠拢，当用手去摸时，还能摸到肚子上有个大洞，情况严重的还可能摸到肠子。

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