我已经怀孕77天了，近半个月总是睡眠不好还老做梦，。请问能吃点什么食物调理一下嘛？

您好，我已经怀孕77天了，近半个月总是睡眠不好还老做梦，弄得白天总头痛，有时血压低，而且晚上老是起夜。请问能吃点什么食物调理一下嘛？或者还有什么办法？

专家回答

Emily 2013/4/15

太平洋亲子网怀孕频道

你好，饮食方面的调理，需注意增强营养，饮食要均衡，保证充分的休息时间，做好孕期的定期孕检。那些全身不适的症状，必要时需要遵医嘱进行调理治疗。可以考虑中医中药辩证调理，对身体和胎儿都是没有太大影响的。

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