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2018/2/3 09:21:00
harrylyn
给宝宝添加辅食,哪些辅食中的DHA含量多?
给
宝宝添加辅食
,哪些辅食中的DHA含量多?听朋友讲,鱼类的DHA多,是吗?
专家回答
刘长伟
2018/2/4
南京市儿童医院 临床营养科
宝宝添加辅食以后,就可以摄入富含DHA的低汞海鱼,如三文鱼、海鳗、小黄鱼等。还可以添加富含α-亚麻酸植物油如亚麻籽油,有利于机体通过α-亚麻酸转化成DHA。
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