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2018/2/1 15:25:00
小汝妈咪
干燥、寒冷的冬天,产妇坐月子要怎么喝汤呢?
干燥、寒冷的冬天,产妇
坐月子
要怎么喝汤呢?有什么汤喝了多奶吗?急盼回复,谢谢!
专家回答
周志杰
2018/2/1
深圳和美妇儿医院 妇产科
冬天多喝鱼汤、高蛋白和低脂肪的汤可以催奶,但不容易肥胖。如果过多喝一些猪蹄汤这些比较油腻,增加奶水的同时可能导致肥胖,同时不能因为冬天寒冷加过多姜、酒之类的热性食材,以免在干燥的冬天出现喉咙痛、上火等征兆。
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