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2013/11/7 15:01:37 自由的燕子

宝宝现在6个月了,需要多吃一些有营养的食物吗?我担心吃太多造成肥胖,我要怎么给他补才科学呢?

我家宝宝现在6个月了,每天奶粉量是800毫升,早上会吃米糊,中午吃半个苹果,下午还会蒸蛋给他吃,一天吃好多顿,可是就不见他长身高。请问这是正常现象吗?是不是需要多吃一些有营养的食物呢?我担心吃太多造成肥胖,请问医生,我要怎么给他补才科学呢?
专家回答

刘兆秋 2013/11/7

清华大学第一附属医院     预防保健科

6个月的宝宝是开始添加辅食的年龄,这个时候的奶量应该在800到1000毫升,辅食添加不能影响奶量,否则会影响宝宝体格发育。6个月以后的宝宝体重和身长的增长会放慢速度,宝宝的生长速率会比半岁前慢一些,这是正常现象。在添加辅食的时候,应该掌握正确的方法和原则,食物的量要由少到多,食物的质地由细到粗即有糊状食物的的过度,食物的品种由一种到多种。一般添加的方法是一顿奶前加辅食,逐渐增加辅食的量直到替代一顿奶量,再在另一顿奶前加辅食,在半年多的时间里,逐渐增加辅食的量和品种,直到一岁时一天的饮食为三次饭,2~3次奶。这样给宝宝按顿喂食,孩子就不至于一天到晚总在吃东西,反而影响宝宝的消化吸收,还容易造成宝宝食欲下降,偏食,拒食等喂养问题。

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