2013/11/7 11:34:02 小阳光的照耀

中度肥胖的孩子，要怎样控制饮食呢？

今天宝宝去体检，身高62CM，体重11KG。医生说中度肥胖，该注意些什么呢？医生说要控制饮食量，怎么控制呢？

专家回答

卓美英 2013/11/7

广州市第一人民医院新生儿科

你好，一般来说，造成肥胖的原因很多，营养过剩是小儿单纯肥胖症的主要原因。对于6个月以内的宝宝，一定要避免过度喂养。超出体重的话最好就是控制下，首先不要给宝宝喂太多奶，少吃多餐为宜，吃饱后要拍拍宝宝的后背，促进宝宝的消化，吃饱后也不能够让他马上睡觉，逗他玩，等食物消化后才让他睡。此外，多给宝宝做一些运动操训练。

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