2018/1/2 15:52:48 mb46558774
老年人怎么增强免疫力？该怎么有效增强抵抗力呢？
网友回答
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2018/1/3袭欣彩
运动可以改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢，促进全身血液和体液循环以及新陈代谢，延缓机体组织的老化和免疫系统功能衰减的进程，所以老年人可以适当的运动下，饮食上可以喝点牛奶，伊利欣活中老年配方奶粉就很不错。
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