我在家和办公室就没有用防晒用品，夏天还在刚开始我就黑了,在室内需要怎样防晒？

工作原因，常年坐办公室，不知道这个白云山精油对我有没有用啊？ 1个回答 我的孩子上周开始，小孩咳嗽，打针也没有用，吃点什么口服液能止咳化痰好用？ 2个回答 我女儿一到夏天就很容易得口腔溃疡，而且是经常反复的长，用过很多药，西瓜霜、头砲、专治口腔溃疡的喷剂，几乎都没有用，只能等它自然好，但没好几天，马上就又复发了，请问怎么办？ 2个回答 我宫外孕住院10天了，住院躺了10天没有用药，刚开始hcg335，抽了几次血最后18了，医生说正常 1个回答 像我这种长期坐办公室吹空调的人，是不是最容易变成亚健康人群？亲们有没同样的担忧？你们都是怎么改变的啊？看到很多人吃汤臣倍健保健品，有用的吗？ 1个回答 夏天到了，市面上的防晒霜琳琅满目，我的皮肤本身又比较敏感，朋友推荐我用蒂佳婷悦晴滋润防晒乳液，有用过的吗？这款真的适合敏感肌吗？ 1个回答