网友回答
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2013/4/12MENGMENG02
最重要的还是在饮食和运动方面，平衡饮食，适量运动。 -
2013/4/12finmmfkzl
可以用意志勉励自己，设一些小目标，给自己一些有新意的奖励。 -
2013/4/12敏敏妈
大可试一下嚼口香糖，我姐姐有试过，有一定的效果哦。
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