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2017/3/16 14:57:00 越海芋

老人说坐月子不能吃水果蔬菜,请问这说法正确吗?

老人说坐月子不能吃水果蔬菜,请问这说法正确吗?要怎么做呢?
专家回答

姜桂珍 2017/3/16

广州伊丽莎白妇产医院     产科

这说法不对。通常我们都是鼓励妈妈产后多吃水果和蔬菜,帮助肠道的蠕动。春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的,比如西瓜、梨,这些食物相对来说比较偏寒一些,可能更容易引起胃肠不适。

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