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产妇饮食
2017/3/16 14:57:00
越海芋
老人说坐月子不能吃水果蔬菜,请问这说法正确吗?
老人说
坐月子
不能吃水果蔬菜,请问这说法正确吗?要怎么做呢?
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专家回答
姜桂珍
2017/3/16
广州伊丽莎白妇产医院 产科
这说法不对。通常我们都是鼓励妈妈
产后
多吃水果和蔬菜,帮助肠道的蠕动。春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的,比如西瓜、梨,这些食物相对来说比较偏寒一些,可能更容易引起胃肠不适。
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