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孕前饮食
2013/4/11 22:23:16
草莓姐姐
叶酸片和含有叶酸的食物哪个好？
请问孕妇是用食物补充叶酸好还是吃
叶酸片
好呢？
网友回答
2013/4/16
小黑inblack
如果孕妇服用建议服用
叶酸片
。因为孕期叶酸的补充要求相对比较高，单单靠饮食来补充的话很难达到所需的叶酸的要求，如果是叶酸缺乏那么叶酸片和叶酸食物共同补充。祝您健康！
2013/4/11
jujunono
孕妇可以吃
叶酸片
，叶酸广泛存在于新鲜的深绿色蔬菜中,其他较大含量为肝、肾、海蚝、酵母和黄豆等。
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