2016/11/10 14:39:02 zxf824

孕妇的饮食注意事项有什么啊？

不知道孕妇秋季吃什么东西皮肤不会那么干燥呢？

专家回答

李凤娟 2016/11/10

深圳和美妇儿科医院妇产科

尽量进食优质蛋白，食用糖水化合物、脂肪类的食物，比例要均衡，多进食蔬菜、水果、坚果类食物，其中水果中含有的维生素C、维生素E成分都是天然的抗氧化合物，对孕妇身体健康和皮肤方面都是有好处的，对胎儿发育也是好的。随着孕周的增加，胎儿所需的营养增多，孕妇需要摄入的营养自然要相应增加。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐