网友回答
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2016/10/21mb41713224
维生素C能够抗氧化，提高免疫力，美容养颜，也是孕妇自身和胎儿成长发育的必要营养素之一，若孕麻麻本身维他命C不足够，是可以进行适量补充的。另外，还可以补充一些活得易益生菌，帮助维C及其他营养素的吸收，还可以吃一点鱼油DHA，帮助胎儿的大脑发育 推荐日本命力的 -
2016/10/21mb41713224
维生素C能够抗氧化，提高免疫力，美容养颜，也是孕妇自身和胎儿成长发育的必要营养素之一，若孕麻麻本身维他命C不足够，是可以进行适量补充的。另外，还可以补充一些活得易益生菌，帮助维C及其他营养素的吸收，还可以吃一点鱼油DHA，帮助胎儿的大脑发育 推荐日本命力的 -
2016/10/19mb41224479
在孕前3个月，夫妻双方要开始正确补充维生素。除了维生素片外，主要还是要从蔬菜和五谷中摄取维生素，但是蔬菜和五谷中的维生素，在去皮、精磨和烹饪时常常受到破坏，所以还需要在水果中摄龋这主要是因为水果中含有丰富的维生素，在洗净或削皮后。
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