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2016/8/11 14:08:00
1果果宝贝1
家住广州,好热啊,要吃点什么降火啊?
广州最近几天的天气越来越热了,不知道要吃点什么降火比较好呢?求回复,谢谢!
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专家回答
李秀梅
2016/8/11
深圳和美妇儿科医院 儿科
广东气候湿热,容易上火,喝点汤水有祛湿养生之效。夏天,白领长时间呆在空调室里,水分丢失比较快,需要注意补水,如可以泡菊花茶喝;多食梨子、西瓜等水果;必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。但是建议在炎热的夏天里老年人还是少喝老火靓汤,长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标,不利于身体健康。
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